Gemäß dem DFB-Leitfaden werden die neuen Wettbewerbsformen für die Altersklassen der G- (U6/U7), F- (U8/U9) und E-Junioren (U10/U11) ab der Saison 2024/25 zur Pflicht. Diese Ausgabe von „Der Coach“ nimmt sich der gegenwärtigen Diskussion um den neuen Kinderfußball an. FUNino, 3vs3, Minifeld und Spielenachmittage werden
Heute im Interview: Der U19 Trainer der JSG Ratkau-Pansdorf, Tim Schlichting. fussballtraining.de: Für welchen Verein bist Du aktuell tätig sind und welche Mannschaft betreust Du? Tim Schlichting: Derzeit bin ich beim TSV Pansdorf tätig. Dort betreue ich seit dieser Saison die U19 der JSG Ratekau-Pansdorf
Das intensive Intervalltraining ist geprägt von einer sehr hohen Intensität (z.B. 80-100 Prozent der maximalen Herzfrequenz) und geringer zeitlicher Dauer – also mit Pausen zwischen den Belastungszeiten. Die Dauermethode wird auch als „High-Volume-Training“ bezeichnet und umfasst eine lange, dauerhafte Belastung ohne Pause mit geringer Intensität.