Übung: Flanken aus dem Lauf

Aufgabe:

Flanken aus dem Lauf

Organisation:

  • 3 Feldspieler
  • 1 Torwart in seinem Tor
  • 1 Ball
  • Spielfeldgröße ca. 25 mal 30 Meter

Ablauf:

  • an der Außenseite des Spielfeldes läuft ein Spieler mit Ball am Fuß bis zur Grundlinie und flankt aus dem Lauf
  • in der Mitte kreuzen zwei Angreifer und versuchen zum Torabschluss zu kommen

Ziele:

  • aus dem Lauf Flanken für den Außenspieler
  • Torabschluss für die Angreifer
  • Reaktionsschnelligkeit für den Torwart, da Abschlüsse aus kurzer Distanz geschehen

Zeit:

  • ca. 15-20 Durchgänge
  • insgesamt ca. 10 – 15 Minuten mit Hinweisen

Weitere Links zum Thema „Flanken“:

1. Artikel „Flanken im modernen Fußball, Teil 1
2. Artikel „Flanken im modernen Fußball, Teil 2
3. Übung „Flanken aus dem Lauf nach Zuspiel
4. Übung „Flanken aus dem Lauf nach prallen lassen
5. Übung „Flanken aus dem Lauf nach Hinterlaufen
6. Übung „Flanken aus dem Lauf nach Passstafette
7. Trainingskartothek „Kopfballtraining

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