Übung: Flanken aus dem Lauf nach Passstafette

Aufgabe:

Flanken aus dem Lauf nach Passstafette

Organisation:

  • 3 Feldspieler
  • 1 Torwart in seinem Tor
  • 1 Ball
  • Spielfeldgröße ca. 25 mal 30 Meter

Ablauf:

  • drei Spieler stehen in einem Dreieck mit jeweils 6-8 Meter Seitenlänge
  • der zentralste Spieler, der zudem am nächsten zur Mittellinie steht, spielt den Ball auf den vordersten Spieler
  • der vorderste lässt auf den dritten Mitspieler prallen
  • dieser wiederum spielt den Ball nach vorne und außen
  • der erste Passspieler hat mittlerweile den dritten Spieler hinterlaufen und erläuft sich außen den Ball
  • er flankt diesen in die Mitte
  • dort haben die anderen beiden Spieler in der Zwischenzeit gekreuzt und versuchen nun den Ball zu verwerten und den Torabschluss zu suchen

Ziele:

  • aus dem Lauf Flanken für den Außenspieler
  • kurzes Passspiel
  • Hinterlaufen
  • Torabschluss für die Angreifer
  • Reaktionsschnelligkeit für den Torwart, da Abschlüsse aus kurzer Distanz geschehen

Zeit:

  • ca. 15-20 Durchgänge
  • insgesamt ca. 10 – 15 Minuten mit Hinweisen

Weitere Links zum Thema „Flanken“:

1. Artikel „Flanken im modernen Fußball, Teil 1
2. Artikel „Flanken im modernen Fußball, Teil 2
3. Übung „Flanken aus dem Lauf
4. Übung „Flanken aus dem Lauf nach Zuspiel
5. Übung „Flanken aus dem Lauf nach Hinterlaufen
6. Übung „Flanken aus dem Lauf nach Prallen lassen
7. Trainingskartothek „Kopfballtraining

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