Allgemein

Hoch-Intensitäts-Intervall-Training (HIIT) ist dem einen oder anderen vielleicht aus dem Kraftsport bekannt, gewinnt aber im Fussballtrainer immer mehr an Bedeutung. Die Grundidee bei dieser Trainingsmethode ist, dass es effektiver ist, se...

Im Sport generell und vor allen Dingen im Fußball geht nichts über ein gewisses Tempo in den Aktionen. Für Flügelspieler beispielsweise ist es unerlässlich, dass der Spieler über eine hohe Antrittsschnelligkeit verfügt. Was sonst wü...

Dreierkette oder Viererkette? Die Viererkette im Fußball ist untrennbar mit der ballorientierten Verteidigung verbunden. Zu den Wegbereitern dieses modernen Spielsystems gehören ausgerechnet unsere Lieblingsnachbarn aus den Niederlanden....

Im modernen Fußball ist viel von Kurzpassspiel, falschen Neunern und weniger von kopfballstarken Mittelstürmern und Flanken oder Flugbällen die Rede. Doch nach wie vor fallen viele Tore im Strafraum – und zwar nach hohen Hereingaben. D...

Kommunikation ist ein sehr wichtiger Teil des menschlichen Lebens. Und auch im Fußballtraining wie auch im Wettkampf ist sie sehr wichtig, um größtmöglichen Erfolg haben zu können. Denn gerade im Mannschaftssport müssen unbedingt alle...

Der Kreuzbandriss zählt zu den häufigsten Verletzungen im Ballsport. Jährlich verletzen sich circa ein bis sechs Prozent der Fußballer beim Fußballtraining das vordere Kreuzband. Kreuzbandverletzungen sind eine Folge akuter Sport- und...

Grundsätzlich sollten alle Mannschaftsteile mit in das Fußballtraining eingebunden werden. Denn auch wenn es einige Übungen gibt, die beispielsweise nur Stürmer absolvieren, sollten die Übungen möglichst realistisch durchgeführt werd...

Jede Trainingseinheit im Fußball ist wichtig, damit dein Team besser wird und ihr die nächsten Punkte holt. Zwar ist der Winter an sich schon längst vorbei, aber auch der April kann Stimmungsschwankungen mit sich bringen. Du weißt: Von...

„Kopfbälle machen doof" – so die allgemeine Prämisse. Doch ist das wirklich so? Um diese Frage zu klären, beschäftigten sich Forscher damit, was beim Kopfball mit dem Hirn passiert und wie es dabei geschädigt werden kann. Mit Studi...

Der Fußball besitzt genau zwei Königsdisziplinen, in der jede Mannschaft, sei es ein Bundesligist oder ein Bezirksligist, eigenständig über Sieg oder Niederlage entscheiden kann. Denn um ein Fußballspiel zu gewinnen muss eine Mannschaf...

Easy2coach ist ein Portal, welches zur Unterstützung bei der Organisation von Fußballmannschaften eingesetzt wird. Die Software wird bereits von über 1.000 Mannschaften aus den verschiedensten Ligen verwendet. Neben der Organisation von...

TAKTIKR ist ein webbasierter Fußballtrainer, der von der Bolzfabrik GmbH betrieben wird. Die App stellt eine Fülle von Informationen für die Verbesserung des Fußballtrainings bereit. Davon angesprochen werden sollen alle Personen, die I...