Aufwärmtraining im Fußball

Vor allem im Herbst und Winter erschweren schlechte Witterung die gewöhnliche Trainingseinheit. Aber auch im Frühjahr kann es zu heftigem Regen und Gewitter kommen. Das Training aufgrund des Wetters ausfallen lassen? Kommt nicht in Frage!...

Der Trainings-Gurt kann für unterschiedlichste Übungen verwendet werden. Mit dem praktischen Hilfsmittel können die Spieler unter anderem ihre Schnellkraft, ihre Reaktionskraft und auch ihre Sprungkraft trainieren. Im Folgenden wird der...

In der Vorbereitungszeit legen Fußballvereine im Fußball die Grundlagen für eine erfolgreiche Saison. In dieser Zeit geht es aber nicht nur darum, die körperlichen Grundvoraussetzungen im Fußball zu schaffen, um für den baldigen Spiel...

Das Fußballtraining soll es jedem Spieler erlauben, sein eigenes Potential in den 90 Minuten auf dem Platz auszuschöpfen. Damit dies gelingt, muss sich ein jedes Training auch an den Herausforderungen eines Fußballspiels orientieren. Der...

Der Fußball hat sich in den letzten Jahrzehnten massiv verändert, was sowohl bei den Profis als auch den Amateuren einige gravierende Veränderungen nach sich gezogen hat. Das Spiel ist schneller geworden und diese Geschwindigkeit des Spi...

Mit etwa 20 Minuten Verspätung bat Coach André Breitenreiter die Schalke-Profis zu einer Einheit auf den Trainingsplatz. Die Königsblauen übten weiter viel am sicheren und schnellen Pass- und Kombinationsspiel. 16 Feldspieler sowie vier...

Im Vordergrund der große Trainingsplatz des SC Freiburg, im Hintergrund die, vom vielen Regen der vergangenen Tage tosende Dreisam. Der Wind toste durch die kahlen Bäume des Schwarzwaldes. Ungemütlich war es an diesem Mittwochmorgen. Chr...

Kurzübungen Bei den folgenden Kurzübungen handelt es sich um eine bewährte Aufwärmstrategie. Die Spieler stellen sich alle an einer der vier Auslinien auf und blicken mit dem Gesicht in Richtung Trainer. Dieser steht etwa 20 bis 30 Met...

Beim Schalke-Training standen Torabschlüsse im Vordergrund. Coach André Breitenreiter konnte auf 24 Spieler setzen, wobei Leon Goretzka nur ein seperates Einzeltraining praktizierte. An der Einheit nahmen auch die U23-Akteure Serkan Göce...

Mit 23 Spielern arbeitete Coach André Breitenreiter beim Schalke-Training am Pass- und Positionsspiel. Etwa 90 Minuten lang ging die Einheit am Nachmittag. (mehr …)...

Der SC Freiburg bestritt bereits am Freitagabend sein Zweitligaspiel, sodass am Samstagmorgen wieder trainiert werden konnte. Anwesend waren neben den Torhütern Patrick Klandt und Niklas Fuhry sechs weitere Spieler, die am Vortag gar nicht...

14 Spieler, zwölf Feldspieler und zwei Torhüter, fanden sich zur Trainingseinheit des FC Schalke 04 auf dem Platz des ehemaligen Parkstadions ein. Im Mittelpunkt standen schnelle Balleroberungen und das Umschalt- bzw Angriffsspiel. (mehrÂ...