Mentaltraining im Fußball

Wird es mal wieder an der Trainingsmotivation deiner Mannschaft zu arbeiten? Mal ehrlich: ohne Motivation geht auf im Fußball nichts. Da ist es wirklich deprimierend wenn die eine oder andere Einheit aufgrund zu vieler Absagen nicht stattf...

Eine Pressekonferenz finden in der Regel statt, wenn irgendjemand etwas verkünden will, dass die Medien interessiert. Und in keinem anderen Sport stößt dies auf ein größeres Interesse als im Fußball. Hier finden zudem auch Pressekonfe...

Fußball ist eine körperbetonte und intensive Sportart voller Zweikämpfe und schneller Aktionen. Umso wichtiger ist es deshalb, dass sich die Spieler an das Regelwerk halten und Fair Play praktizieren. Schließich ist Fußball vom Grund h...

Ohne Fleiß kein Preis – das hört und liest man immer wieder, wenn es um das Training geht. Dieser prägnante Ausspruch trifft im Grunde auf jede Form des Lernens zu, ob in der Schule, am Arbeitsplatz – oder eben auf dem Sportplatz. Wa...

Das Fußballtraining soll es jedem Spieler erlauben, sein eigenes Potential in den 90 Minuten auf dem Platz auszuschöpfen. Damit dies gelingt, muss sich ein jedes Training auch an den Herausforderungen eines Fußballspiels orientieren. Der...

Jeder Junge träumt irgendwann einmal davon, ein Feuerwehrmann zu sein. Fällt dieser Beruf jedoch im Zusammenhang mit Fussball und der Bundesliga, geht es für viele Menschen um viel mehr als nur einen Beruf oder eine Rettung im herkömmli...

Die Spielansprache des Trainers: Zentrales Element für den sportlichen Erfolg Im Training wollen die Spieler ihre individuellen Fähigkeiten zeigen, um den Trainer von einem Einsatz im nächsten Spiel zu überzeugen. Das Trainingsgelände...

Skigymnastik während der Vorbereitung im Winter Vor allem im Winter müssen sich Trainer oft sehr flexibel zeigen, da ein Training auf dem Platz nicht immer möglich ist. Der Waldlauf ist hier ein Mittel für eine alternative Einheit, wel...

Die Bedeutung des morgendlichen Trainings nach einem Spiel hat Christian Streich immer wieder betont, das wurde auch in dieser montagmorgendlichen Trainingseinheit deutlich. Die 11 von Beginn an eingesetzten Spieler vom Vortag schwangen sic...

Jeden Sommer laufen überall im Profifußball Verträge aus und das Transferkarussel beginnt sich zu drehen. Fußballer wechseln ihren Arbeitgeber öfter als die meisten anderen Berufstätigen. Was oft vergessen wird ist, dass auch in diese...

Fabian Pels & Rebecca Neundörfer, Psychologisches Institut der Deutschen Sporthochschule Köln Der Zeitraum bis zum Ende der Transferperiode stellt eine Phase dar, in der es in fast jeder Mannschaft eine Fluktuation im Spielerkader wi...

Auch die beste Mannschaft kann in eine Situation geraten, in der sich die Verunsicherung einzelner Spieler auf die gesamte Mannschaft überträgt. Oft reichen schon ein paar Niederlagen aus, um ein einstmals stabiles Gebilde ins Wanken zu b...