All posts by FussballtrainerTim

Bewegungsspiele als Abwechslung beim Fußballtraining

Ein Fußballtraining ist umfangreich und zielt darauf ab, unterschiedlichste Fähigkeiten der Spieler zu schulen. Das fußballerische Talent spielt zwar eine Rolle, kann aber nicht das Trainieren von Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit oder Kraft ersetzen. Da gerade ambitionierte Spieler fast täglich trainieren, ist Abwechslung wichtig. Diese kann

Der richtige Umgang mit Eltern im Jugendfußball

Eltern stellen das Rückgrat einer jeden Fußballmannschaft im Jugendbereich dar. Sie opfern oft einen großen Teil ihrer Freizeit, um den Spielbetrieb überhaupt erst möglich zu machen. Häufig klappt das Zusammenspiel zwischen Trainer und Erziehungsberechtigten hervorragend. Sollte dies allerdings nicht der Fall sein, können leicht Frustration

Was man im Saisonendspurt trainieren sollte

Als die wichtigste Phase der Saison bezeichnen viele Spieler und Trainer die Vorbereitung, in der die physischen Grundlagen für eine lange Spielzeit gelegt werden. Wer in der Vorbereitung gut arbeitet, hat gute Aussichten auf eine erfolgreiche Spielzeit. Viele Trainer stehen vor der Frage, wie dann

Die richtige Ansprache gegenüber dem Schiedsrichter

„Abseits ist, wenn der Schiri pfeift“ – diese alte Fußballerweisheit beschreibt einen wichtigen Grundsatz des Spiels und ist doch oft Synonym für die vermeintliche Ungerechtigkeit des Sports. Der Schiedsrichter ist mitunter die entscheidende Figur des Spiels. Seine Entscheidung muss in Echtzeit auf dem Spielfeld getroffen

Wie wichtig ist die Regeneration im Fußballtraining?

Noch vor einigen Jahren verstand man unter einem erfolgreichen Training, dass die Spieler nach dem Training völlig erschöpft und ermüdet auf allen Vieren in die Kabine kriechen. Die ständige Belastung hatte zwei Ziele. Zum einen sollten den Spielern ihre eigenen körperlichen Grenzen aufgezeigt werden, damit

Macht ein Trainingslager im Amateurbereich Sinn?

Jedes Jahr liest man es wieder: Die Bayern fahren ins Wintertrainingslager nach Doha, die Borussia aus Dortmund nach Marbella, andere internationale Vereine wie Manchester United verbrachten einen Großteil ihrer Sommervorbereitung in China, während die Trainingslager der Topteams um Real Madrid oder Inter Mailand in den

Defensivarbeit in der Dreierkette bzw. Fünferkette

Defensivarbeit in der Dreierkette bzw. Fünferkette: Der Fußball hat sich seit seiner Erfindung immer mehr in Richtung Defensive entwickelt. Wurde anfangs nur mit Stürmern gespielt, die das Ziel verfolgten, den Ball ins gegnerische Tor zu befördern, kamen relativ schnell einige Spieler auf die Idee, auch

Die Grundlagen der Raute im 4-4-2

Die Raute ist ein klassisches und weitverbreitetes Spielsystem. Gerade bei Mannschaften aus dem Amateurbereich werden die Vorteile dieser Aufstellung allerdings oft nicht optimal genutzt. Ein taktisch versierter Trainer sollte wissen, unter welchen Umständen die Raute ihm nützlich sein kann und wann man besser darauf verzichtet.