Sprinttraining mit Bremsschirm – 225
Der Sprint-Fallschirm erlaubt es Flori mit konstantem Widerstand zu sprinten, um schnell kräftiger zu werden....
Der Sprint-Fallschirm erlaubt es Flori mit konstantem Widerstand zu sprinten, um schnell kräftiger zu werden....
Die Übungsaufgabe - Dropkick aus der Drehung -gelingt nur einigen Jungs. Achtet genau auf den Aufprall des Balles und erwischt ihn mit dem Vollspann sofort kurz über dem Rasen. Mit der Dropkicktechnik könnt ihr sehr scharf schießen, wei...
Eins gegen Ein in der Ball-Rebound -Box macht Spaß. Die Ringetreffer werden gezählt. Wer gewinnt ?Bleibt fair im Kampf um den Ball....
Der Flugkopfball fällt den Jungs noch schwer. Die Übung wollten wir euch dennoch zeigen....
Der Mini-Rebounder ist ein fantastischen Trainingshilfsgerät.Bislang meist nur zum Torwartraining genutzt,gilt es den Rebounder ansich für das Techniktraining der Spieler zu entdecken.Die folgenden Übungen sollen auf vielfältigste weise...
Der Blog vom DVD-Fussballtrainer Ein Projekt der Münchner-Fussball-Schule. Sie haben Fragen an den DVD-Fussballtrainer? E-Mail Diese Übung erfordert eine gute Schusstechnik und kann sehr gut zum Ende eines Trainingstages angesetzt wer...
Der Blog vom DVD-Fussballtrainer Ein Projekt der Münchner-Fussball-Schule. Sie haben Fragen an den DVD-Fussballtrainer? E-Mail Mit dieser koordinativen Übung werden Spieler auf einfache Art schneller und trainieren dabei noch ihre Sch...
Stellt Euch seitlich neben die Leiter. Beginnt rechts vor, zurück, links vor, zurück, hinten doppeln. Also, rechte Fußspitze ins erste Feld treten, zurück, mit links in das zweite Feld treten. weiter zur kostenfreien Registrierung....
Eine Trainingsübung von DVD-Fußballtrainer. Vielen Dank dafür! Die kompletten DVDs vom DVD-Fußballtrainer können hier bestellt werden Der DVD-Fussballtrainer | Pausenzauber 1 | Kreuzeckschießen Zum Beginn der Rückrunde möchten wi...
Beginnt wieder seitlich vor der Leiter stehnd. Doppeln innen, ein Step zurück, doppel innen, Stepp zurück. Ganz einfach…. Wichtig: Federt in den Sprunggelenken!...
Ihr stellt Euch seitlich vor die Leiter und doppelt jedes Feld. Werdet dabei immer schneller. Kommt dabei aber nicht aus dem Takt....
Einem Propeller gleich geht es über die Leiter. Immer doppeln in jedem Feld nach einer Vierteldrehung. Ihr könnt nach der vollen Drehung die Richtung ändern....
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