Kategorie-Archiv: Trainingspläne

Trainingsplan Fußball – Ziele, Planung und Maßnahmen

Trainingsplan erstellen – warum? Jedes Fußballspiel beinhaltet ganz unterschiedliche Spielphasen, Situationen und Entwicklungen. Ebenso jede Spielzeit, jede Saisonhälfte und jede Trainingswoche. Als Trainer ist man mit diesen wechselnden Situationen und Anforderungen stetig konfrontiert. Wochenende für Wochenende finden Wettkämpfe statt, die Leistungen des Teams und einzelner

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Fit werden und fit bleiben mit professioneller Trainingsplanung

Damit die Spieler einer Fußballmannschaft fit werden bzw. fit bleiben können, erstellen Trainer, die professionell arbeiten möchten, einen Trainingsplan. Dies gilt natürlich besonders für die Saisonvorbereitung. Hier sollte ödes Rundlaufen vermieden werden, besser ist es, wenn man mit den vorhandenen Trainingsutensilien einen abwechslungsreichen Parcours zusammenstellt,