Kategorie-Archiv: Trainingspläne
Trainingsplan erstellen – warum? Jedes Fußballspiel beinhaltet ganz unterschiedliche Spielphasen, Situationen und Entwicklungen. Ebenso jede Spielzeit, jede Saisonhälfte und jede Trainingswoche. Als Trainer ist man mit diesen wechselnden Situationen und Anforderungen stetig konfrontiert. Wochenende für Wochenende finden Wettkämpfe statt, die Leistungen des Teams und einzelner
Wie sieht die beste Trainingsplanung für die Training-Wochen nach Corona aus? Die Corona-Pandemie beeinflusst noch immer viele Bereiche des täglichen Lebens. Doch der Sport kommt so langsam wieder in Bewegung und der Fußball kommt zurück auf die Plätze. Die Bundesliga-Saison ist unlängst zu Ende gespielt
Ein klar strukturierter Trainingsplan ist der Grundstein für den Erfolg eines jeden Trainings. Feste Ziele und eigene Ideen dabei im Auge zu haben, wird den Trainingseffekt enorm steigern. Gerade im Amateurbereich kann die ausführliche Trainingsplanung gegenüber anderen Teams zum Vorteil werden. Häufig verzichten die Trainer
Damit die Spieler einer Fußballmannschaft fit werden bzw. fit bleiben können, erstellen Trainer, die professionell arbeiten möchten, einen Trainingsplan. Dies gilt natürlich besonders für die Saisonvorbereitung. Hier sollte ödes Rundlaufen vermieden werden, besser ist es, wenn man mit den vorhandenen Trainingsutensilien einen abwechslungsreichen Parcours zusammenstellt,