Länderspielpause – das bedeutet an der Säbener Straße immer ruhige Tage mit wenigen Spielern und sehr wenigen Zuschauern. Nur ca. 100 Interessierte trieb es so an einem nebligen Sonntagmorgen zum Trainingsgelände zu FC Bayern, wo mit...
Liebe Leser, ich möchte euch mit einer meiner Lieblingsübungen bekannt machen. Die Übung gehört mit zu den Übungen, die ich am meisten in meinen Trainingslagern mit meiner Mannschaft mache. Fähigkeiten die gefördert werden: Schn...
Dass Barça seit ein paar Jahren den besten Fußball auf der Welt spielt, wird wohl niemand ernsthaft abstreiten können, außer Jose Mourinho vielleicht. Doch was führt dazu, dass die Katalanen so dominant sind? Einblicke in das Training...
- Gummiband-Training / Sprint- und Koordinationsübungen - Hintergrund: Nachdem dem der FC Bayern München in beeindruckender Art und Weise Bayer Leverkusen jeglicher Meisterschaftshoffnungen entledigt hat und sich selber wieder ins Champ...
Bayern Training: 06.04.2011, Säbener Straße - Schnelligkeitstraining und Torschusstraining - Hintergrund: Nachdem sich der FC Bayern München am letzten Wochenende mit einem knappen 1:0 Sieg gegen Abstiegskandidat Borussia Mönchengladba...
Bayern Training: 30.03.2011, Säbener Straße - Gruppen-Training - Tipp: Trainingshilfen und Zubehör für das Fußballtraining gibt es bei Teamsportbedarf.de. [cta] Weitere Trainingsreports vom FC Bayern München findest Du hier (hier kli...
Diese Übung wurde uns von Marco Paulo Boucinha vom SV Sissach zur Verfügung gestellt. Ziel: offensives 1 gegen 1 Zweikampfverhalten Schnelligkeit Torabschluss Organisation: halbes Spielfeld Hütchen und Fußballtor Regeln: Der Angreife...
Diese Übung wurde uns von Marco Paulo Boucinha vom SV Sissach zur Verfügung gestellt. erstellt für: E-Jugend Ziel: - die Schnelligkeit mit dem Ball verbessern - unter Gegnerdruck konzentrieren - sofortiges Umschalten - Reaktion und A...
Übungsschwerpunkte: Schnellkraft und Sprungkraft Intensität: ca. 10-15 Minuten Übungsablauf: Der Übende macht einen beidbeinigen Sprung aus dem Stand auf einem Kasten. Die Übungszeit und die Höhe des Kastens sind vom Leistungsvermö...
Der Sprint-Fallschirm erlaubt es Flori mit konstantem Widerstand zu sprinten, um schnell kräftiger zu werden....
Thema/Beschreibung: Genaues Passspiel in der Bewegung. A, B und C laufen parallel. A passt zu B, B passt zu C, C passt zu B, B passt zu A, usw. Die Abstände zwischen den Spielern sind am Anfang klein und das Übungstempo langsam. Steigerun...
Thema/Beschreibung: Schnelle Doppelpässe. Drei Spieler auf der linken Seite passen den Übenden den Ball zurück. Die Übende pendeln auf einer Linie zwischen zwei Kunststoffhütchen. Parallel zu ihnen stehen drei Zuspieler, die die Pässe...
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