RB Leipzig: Trainingsspiel im 3-3-2 System
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Videoanalyse im Amateurfußball - Mit einfachen Mitteln zum Erfolg
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Webinaraufzeichnung: Schnelligkeitstraining im Fußball
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Die Abduktoren - Gegenspieler der Adduktoren
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Sozialverhalten - Softskills für Fußballer
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Seitenstechen - Ein lästiger Wegbegleiter im Sport
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Kartotheken für Übungen
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Cowboy und Indianer – 202

Die Übung dient der Auflockerung des Trainings und ist vorallem für Kinder empfehlenswert. Dabei wird vorallem die koordinative Fähigkeit trainiert. Wir danken der Talentschmiede Fussball-International für diese Übung.

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Koordination mit Minihürden – 200

Minihürden sind im Vergleich zur Koordinationsleiter etwas erhöht. In dieser Trainingseinheit geht es um das Überqueren von Minihürden und den anschließenden Torabschluss nach Zuspiel durch den Trainer.

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Konzentration beim Passen – 196

Weiß spielt sich im Dreieck den Ball zu. Gelb dribbelt im Quadrat und läuft auf Kommando dribbelnd durch das Dreieck. Weiß konzentriert sich weiter auf das Zuspiel im Dreieck. Wir bedanken uns bei Herrn Lenz für die Zusendung dieser Trainingsübung.

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Wettlauf und Zweikampf – 195

Spieler rot und weiß schauen zum Torwart, sehen den Ball nicht. Der Ball wird nach vorne gerollt / geschossen. Rot und Weiß versuchen den Ball zu erlaufen. Derjenige der zu erst den Ball hat, ist Stürmer der andere ist Abwehr. Der Stürmer versucht den Torabschluß,

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Passspiel und Torabschluss – 194

Es wird eine Tabuzone an der Mittellinie aufgezogen. Es darf bei einem Angriff nicht durch / über die Linie gespielt werden. Es gilt also das Spiel auf die Aussen zu verteilen. Rückpässe durch die Tabuzone sind erlaubt. Wir bedanken uns bei Herrn Lenz für die