Autor: Redaktionsnetzwerk Fussballtraining.de

10er Fußball: Die Spielposition des zentral-offensiven Mittelfeldspielers kann in zwei verschiedene Positionen unterteilt werden. Im offensiven Zentrum wird zwischen der Achterposition und der Zehnerposition unterschieden. Unterschied zwis...

Die englische U21-Nationalmannschaft hat bei der UEFA-U21-Europameisterschaft in diesem Sommer ein sehr erfolgreiches Turnier gespielt. Sie gewannen nicht nur den Titel, sondern England blieb auch während der gesamten Endrunde ohne Gegento...

Das Thema Schnelligkeit ist im Fußball bzw. im Fußballtraining omnipräsent. Jedem ist klar, es ist essentiell, nur ist oft unklar – was ist Schnelligkeit genau, wie trainiere ich sie und was ist der Unterschied zum Schnelligkeitstraini...

Unter großem Applaus betraten die Profis den Rasen, um an einem sonnigen Mittwoch Passstafetten zu üben und ihr Fitnesslevel zu verbessern, bevor es morgen ins Trainingslager nach Bruneck geht, wo der Neuzugang von RC Lenc Loïs Openda zu...

Was sind Überladungen? Fußball Überladungen entstehen dann, wenn ein ballbesitzendes Team mit mehr eigenen als gegnerischen Spielern in einem bestimmten Spielfeldbereich agiert. Dabei verlassen Spieler den „eigentlichen" Raum ihrer Pos...

Vor dem Topspiel gegen Bayern, das möglicherweise die Meisterschaft entscheidet, trainierte RB Leipzig bei kühlen Temperaturen mit erhöhter Intensität Dani Olmos Rolle als kreativer Angelpunkt und Ballverteiler auf engstem Raum. Laimer,...

RB Leipzig Taktik: Im Training wurde das Rauslocken der gegnerischen Verteidigung und das Raum-aufreißen geübt. Diallo, Laimer und Olmo fehlten, Gvardiol trainierte etwa eine halbe Stunde allein. Während sich die anderen Feldspieler mit...

Nach dem knappen 3:2-Erfolg gegen Augsburg trainierten die Leipziger voller Spielfreude Kombinationsfußball auf engstem Raum. Youssuf Poulsen und Xaver Schlager trainierten aufgrund von ihren Verletzungen individuell. Das Training began...

Auch, wenn die Weltmeisterschaft im Dezember 2022 in Qatar schon etwas länger her ist, sollte die herausragende Leistung der marokkanischen Nationalmannschaft noch im Gedächtnis geblieben sein. Dabei setzen sie sich in der Gruppe gegen Kr...

Nachdem wir die Schnelligkeit im letzten Artikel theoretisch beleuchtet haben. Schauen wir uns jetzt die Trainingsgestaltung dazu an, wie Schnellkraft-Training im Fußball umgesetzt werden kann - ein Teilbereich des Schnelligkeitstrainings....

Mit Mobility Training Fußball wird das Training der Beweglichkeit für fußballspezifische Abläufe beschrieben. Durch dynamische Mobilisierungsübungen werden Bewegungsaufgaben absolviert, welche die aktive Beweglichkeit der Gelenke kontr...

[caption id="attachment_32119" align="aligncenter" width="1000"] Stabilität und Krafttraining im Fußball[/caption] Neben Koordination ist auch ein sportartspezifisches Krafttraining und Stabilität für einen Athleten ebenso essentiell w...