Autor: FussballtrainerTim

Jugendspieler in der C-Jugend und manchmal schon darunter befinden sich mitten in der Pubertät. Diese ist ein Teil der normalen Entwicklung jedes Menschen, stellt aber für Eltern und Trainer eine besondere Herausforderung dar. (mehr &hel...

Im Fußball ist eine Prellung eine sehr häufige Verletzung. Denn es handelt sich um eine Kontaktsportart, bei der Körperkontakt durchaus erlaubt ist. Allerdings kommt es zumeist durch unfaire Zweikämpfe zu Prellungen. Diese Art der Verl...

Die sogenannten Menisken sind zwischen den Gelenkflächen von Ober- und Unterschenkel zu finden. Hierbei handelt es sich um halbmondförmige Knorpelscheiben, die die Symmetrie des Knies ausgleichen sollen. Zudem nehmen sie auch einen gewiss...

Der Kopfball ist im Fußball ein sehr wichtiges Element, und zwar sowohl in der Offensive wie auch in der Defensive. Der folgende Text beschreibt die unterschiedlichen Arten und was es dabei zu beachten gilt. (mehr …)...

Es heißt, Aggressivität sei ein wichtiger Faktor im Fußball, um Spiele gewinnen zu können. Das ist durchaus richtig, allerdings ist das Wort eventuell falsch gewählt. Denn Aggressivität beziehungsweise Aggression kann auch schnell fal...

14Die Quintessenz im Mannschaftssport ist es den kameradschaftlichen Teamgeist zu fördern. Ohne ihn würden viele Amateurmannschaften nicht die entsprechenden Leistungen abrufen können, um Spiele für sich zu entscheiden. Einerseits ist d...

Futsal erlebt gerade einen echten Boom und bekommt auch bei der FIFA und der UEFA einen immer höheren Stellenwert. Mittlerweile startet die Sportart auch in Deutschland durch. Doch wie funktioniert sie überhaupt und welche Regeln müssen...

Es gibt einige Fußballer, die sich den entscheidenden Vorteil durch Tricks verschaffen. Lionel Messi und Cristiano Ronaldo sind sicherlich die beiden berühmtesten Beispiele. Allerdings sind diese beiden Profis auch außergewöhnlich F...

Der Kopfball ist eine leicht zu erlernende und einfach durchzuführende Technik beim Fußball. Wird jedenfalls oft behauptet. Natürlich stimmt das so nicht. Das Wichtigste ist, das Kopfballspiel oft zu trainieren und vor allem, es richtig...

Heutzutage werden die Positionen im Fußball als Elfer, Zehner oder auch als falsche Neun bezeichnet. Was für viele Laien vielleicht kompliziert klingt, ist eigentlich ganz einfach. Was dagegen nicht ganz so leicht ist, ist es herausz...

Verletzungen gehören zum Fußball – und mit ihnen auch das Eisspray. Kaum ein Spiel vergeht, in dem kein Spieler seine soeben erlittenen Blessuren mit der schnellen Kühlung aus der Spraydose abzuschwächen versucht, um möglichst schmer...

Egal ob im Training oder im Spiel, beim Fußball kommt es immer wieder zu Verletzungen. Fast eine halbe Million Unfälle, etwa ein Drittel aller Sportunfälle, ereignen sich in Deutschland jedes Jahr beim Fußball. Wenn dann nicht wie bei d...