Autor: FussballtrainerTim

Vielen Sportlern ist der kraftvolle Umgang mit der Langhantel nur aus dem Fitnessstudio bekannt. Doch auch für das Fußballtraining im Amateur- und Profibereich ist diese Hantelform bei gezieltem Einsatz und korrekter Übungsausführung ei...

Im Laufe der Jahre entwickelt sich auch das Fussballtraining und die Möglichkeit für Fussballtrainer weiter. Seit einigen Jahren kannst du dich als Fussballtrainer an Informationen im Internet bedienen, die neue Ideen, Übungen und Tipps...

Wer sich im Fußball verbessern will, muss regelmäßig und vor allem richtig trainieren. Denn nur so lässt sich der Trainingseffekt beschleunigen, was immer das Ziel sein sollte. Grundsätzlich dauert es bei jedem Spieler unterschiedlich...

Die eigene Spielidee ist eine individuelle Auslegung des Fußballspiels an sich, jeder hat eine eigene Vorstellung davon wie das Spiel mit all seinen Elementen gespielt werden soll und was als schön oder effektiv angesehen wird. So werden...

Die Bananenflanke: Fußball ist die schönste Nebensache der Welt, jedes Kind hat einen Fußball zu Hause und jeder Erwachsene hat in seinem Leben auch schon einmal gegen einen Ball getreten. Der Fußball ist aus unserem Alltag und modernen...

Fussball ist Kopfsache wird immer so schön gesagt. Aber das ist durchaus wahr. Anders lässt es sich nicht erklären, dass einige Mannschaften immer wieder vermeidbare Fehler machen, obwohl sie eigentlich mehr leisten können. Wer im Kopf...

Im besten Fall wird werden alle Trainingseinheiten sehr gut aufgebaut, sodass die Teilnehmer bestmöglich profitieren können. Dabei sollte der Coach immer bestimmte Ziele und Ideen im Hinterkopf haben, die er erreichen will. Gerade im Amat...

Wer im Fussball erfolgreich sein will, muss seinen Gegner auf irgendeine Weise überspielen. So kann er einen Sprint ansetzen oder auch eine Finte nutzen, um an seinem Kontrahenten vorbeizukommen. Hierzu gehört auch der Übersteiger, auf d...

Die Defensivtaktik 4-2-3-1 gehört heute sicherlich zu den beliebtesten und am häufigsten genutzten Spielsystemen im Fussball. Das gilt sowohl für den Profibereich wie auch für den Amateurbereich. Daher ist es wichtig, das Spielsystem im...

Der Bänderriss im Sprunggelenk gehört zu den häufigsten Verletzungen im Fußball. Er kann auf unterschiedliche Weisen entstehen und zieht eine Pause mit sich. Zum einen kommt es zu einem Bänderriss im Sprunggelenk durch den Kontakt mit...

Auch in der Saison 19/20 wurden einige Änderungen in den Fussballregeln beschlossen. Sie betreffen unter anderem auch die Handspielregelung, die schon seit Jahren heiß diskutiert wird. Die wichtigsten Neuerungen im Fussball werden wir dir...

Viele Kinder beginnen bereits schon in jungen Jahren mit dem Fussball und werden dann zunächst in die sogenannte Bambini- oder Mini-Kicker-Mannschaft gesteckt. Auch schon in der Anfangszeit sollte der Trainer einiges beachten, damit die Kl...