Koordination und anaeroben Ausdauerfähigkeit – 58
Thema/Beschreibung: Ein Torwart und seinen Trainer stehen sich gegenüber. 3 bis 3,50 m vor dem Tor entfernt, werden drei kleine Tore mit Kunststoffhütchen begrenzt. Der Torwart bewegt sich von seiner Anfangsposition am Tor mit kurzen schnellen Schritten vorwärts durch die Tore und rückwärts dazwischen zur