Warum ein guter Co-Trainer wichtig ist
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Webinaraufzeichnung: Athletiktraining im Jugendfussball
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Mentale Stärke; Spiele werden häufig im Kopf entschieden
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Die Abseitsfalle als taktisches Mittel
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Sind Nahrungsergänzungsmittel im Fußball sinnvoll?
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Winterzeit ist Zeit der Erkältung - Sie Sie Ihre Spieler schützen
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Kartotheken für Übungen
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Saisonendspurt

Saisonendspurt – Tipps & Übungen für dein Training

Der Saisonendspurt wird im Fußball als wichtigste Phase der kompletten Saison angesehen. Denn dann stehen die letzten und entscheidenden Spiele an und es fallen alle wichtigen Entscheidungen. Unter anderem stellt sich im Saisonendspurt die Frage, wer aufsteigt, wer Meister wird und vor allem auch, wer

Möglichkeiten der Leistungsdiagnostik im Amateurbereich

Leistungsdiagnostik – Was im professionellen Fußball bereits allgegenwärtig ist, könnte vielleicht auch Fußballern im Amateurbereich bei ihrer Entwicklung behilflich sein. Es gibt viele Möglichkeiten im Fußball eine Leistungsdiagnostik durchzuführen und ihre Ergebnisse für das spätere Training zu nutzen. Doch wie sinnvoll ist eine Leistungsdiagnostik im

Taktikreport 2. Englische Liga: FC Millwall – Nottingham Forest

1 Dabei spielte Millwall flach im 4-4-2 System. Mit Nottingham hatte Millwall einen spielstarken Gegner, deshalb versuchte das Team zunächst defensiv stabil zu stehen. Millwall steht sehr defensiv und kontert Millwall richtete deshalb sein Hauptaugenmerk auf die Defensive und das frühe 1:0 für Millwall spielte

futsaltraining

DFB Futsal-Sichtungsturnier 2019: Teams, Spielmodi und Taktiken

Kurz nach dem Neujahr vom 04.01.2019 bis 06.01. 2019 fand in Duisburg der Länderpokal im Futsal statt. Alle 21 Landesverbände des DFB sowie eine Gastmannschaft (U19 Mittelrhein Liga) nahmen am Länderpokal Futsal in der Sportschule Wedau teil. Die Sportschule Wedau ist auch der Haupttrainingsstandort der

Umschaltspiel in beide Richtungen – Übungen und Tipps

Immer mehr Mannschaften im Profibereich aber mittlerweile auch im Amateurbereich setzen verstärkt auf ein Umschaltspiel in beide Richtungen. Denn dieses hat mehrere Vorteile, die unten noch genauer beschrieben werden. Eigentlich ist die Idee des schnellen und beidseitigen Umschaltspiels nicht wirklich neu. Denn auch früher wurde

talentsichtung und life kinetik im Fußball

Life Kinetik im Fußball – Was ist das?

Trainingsformen nach dem sogenannten Life-Kinetik-Prinzip können dabei helfen, bestimmte Prozesse im Gehirn für eine gewünschte Bewegung zu optimieren. Teilweise reichen schon kleine Änderungen aus, um bestimmte Dinge besser zu machen. Somit sollte sich jeder Trainer mit Life Kinetik Fußball beschäftigen.

Warm-Up , Trainer

Das perfekte Warm-Up Programm am Spieltag

Sowohl vorm Fußballtraining wie auch vor einem Spiel sollten sich die Spieler immer gut aufwärmen. Ein gründliches Warm-up Programm sorgt dafür, dass die Muskeln, Bänder und Sehnen ideal auf die kommende Belastung vorbereitet werden. Dadurch entstehen weniger Verletzungen. Zudem wird auch der Kopf auf das