1. FC Köln: Passquadrate und Koordinationsparcours
In einer kalten Novembereinheit geht es beim 1. FC Köln Training ohne Torhüter in die erste öffentliche Einheit der Woche. Auf dem Programm stehen koordinative und technische Schwerpunkte. Das Warm-Up gestaltet Athletiktrainer Marcel Abanoz etwas länger als sonst üblich, vermutlich, da die Temperaturen nicht weit