Kategorie-Archiv: Tipps für das Training
Eines der bekanntesten Zitate von Fußballern stammt vom Engländer Gary Lineker: “Fußball ist ein ganz einfaches Spiel. 22 Männer jagen 90 Minuten lang einem Ball nach und am Ende gewinnen die Deutschen.” Lineker machte diesen Scherz auf Grund seiner eigenen Erfahrung: er verlor mit England
Einen Artikel über verschiedene Spielsysteme im Amateurbereich muss man vielleicht mit folgender Information einleiten: Oftmals wird im Fußball umgangssprachlich von “Taktik, Aufstellung oder Formation” gesprochen und wie man mit diesen am besten das Spiel zu seinen Gunsten beeinflussen kann.
14Die Quintessenz im Mannschaftssport ist es den kameradschaftlichen Teamgeist zu fördern. Ohne ihn würden viele Amateurmannschaften nicht die entsprechenden Leistungen abrufen können, um Spiele für sich zu entscheiden. Einerseits ist der Trainer des Teams dafür verantwortlich, eine gute Teamchemie und Zusammengehörigkeitsgefühl zu schaffen, andererseits hängt
Elfmeter spielen in der Geschichte des Fußballs eine wichtige Rolle. Es gibt zahlreiche wichtige Fußballspiele, die durch einen verwandelten oder verschossenen Elfmeter entschieden wurden. Oftmals spielten sich dabei kleine oder sogar große Dramen ab. Manch einem gescheiterten Schützen hing der verschossenen Elfmeter sogar ein Leben
Zico, Rivaldo und Neymar: Diese drei großartigen Fußballspieler werden nicht nur durch ihre brasilianische Herkunft geeint, sie verbindet darüber hinaus eine weitere Eigenschaft – sie alle lernten das Kicken auf der Straße. Allgemein gelten Südamerika und insbesondere Brasilien als die Hochburgen solcher Straßenfußballer, aber auch
Fußball ist der beliebteste Sport in Deutschland. Leider kommt es hierbei aber auch immer wieder zu diversen Verletzungen. Diese sorgen dafür, dass eine wochenlange oder sogar monatelange Pause eingelegt werden muss. Das ist sehr ärgerlich und kann den Spieler in seinem Fitnesszustand weit zurückwerfen. Es
Vor wie auch nach dem Fussballtraining und natürlich auch vor und nach einem Spiel sollten sich alle Spieler gründlich stretchen. Häufig wird darüber diskutiert, wann der ideale Zeitpunkt hierfür ist. Hierbei gehen die Meinungen teilweise sehr weit auseinander. Fakt ist aber, dass es sehr wichtig
Der Saisonendspurt wird im Fußball als wichtigste Phase der kompletten Saison angesehen. Denn dann stehen die letzten und entscheidenden Spiele an und es fallen alle wichtigen Entscheidungen. Unter anderem stellt sich im Saisonendspurt die Frage, wer aufsteigt, wer Meister wird und vor allem auch, wer
Leistungsdiagnostik – Was im professionellen Fußball bereits allgegenwärtig ist, könnte vielleicht auch Fußballern im Amateurbereich bei ihrer Entwicklung behilflich sein. Es gibt viele Möglichkeiten im Fußball eine Leistungsdiagnostik durchzuführen und ihre Ergebnisse für das spätere Training zu nutzen. Doch wie sinnvoll ist eine Leistungsdiagnostik im
Immer mehr Mannschaften im Profibereich aber mittlerweile auch im Amateurbereich setzen verstärkt auf ein Umschaltspiel in beide Richtungen. Denn dieses hat mehrere Vorteile, die unten noch genauer beschrieben werden. Eigentlich ist die Idee des schnellen und beidseitigen Umschaltspiels nicht wirklich neu. Denn auch früher wurde