Kategorie-Archiv: Tipps für das Training

Positionsspiele

Trainingsgestaltung: Positionsspiele richtig einsetzen

Im Fußball werden viele unterschiedliche Fähigkeiten und Kompetenzen für ein erfolgreiches Spiel benötigt. Neben einer ausgezeichneten Ausdauer, Laufgeschwindigkeit und Schusskraft kommt es hierbei vor allem auf das technische Können sowie die Beweglichkeit der Spieler an. Diese Kernkompetenzen können am besten durch Positionsspiele verbessert werden. Als

Reaktionsball und Reflexball

Nicht nur klassische Fußbälle sind im modernen Fußballtraining unverzichtbar. Auch speziell für die Schulung einzelner Kompetenzen entwickelte Spezialbälle gehören ins Repertoire des Trainings. Vor allem Reaktions- und Reflexbälle werden von vielen Trainern gezielt eingesetzt. Dabei ist ein Reflexball vor allem für das Torwarttraining wichtig, während

umschaltspiel

Gezieltes Umschaltspiel trainieren – worauf muss ich achten?

Einer der größten Unterschiede zwischen Amateuren und Profis im Fußball besteht in der Verinnerlichung des Umschaltspiels. Während Profis binnen weniger Sekunden als geschlossenes Team umschalten können, dauert es bei Amateuren deutlich länger, bis der letzte Spieler umgeschaltet hat. Dieser Artikel wird Ihnen erklären, um was

spielsysteme im Amateuerbereich

Strategien und Spielsysteme im Amateurbereich

Einen Artikel über verschiedene Spielsysteme im Amateurbereich muss man vielleicht mit folgender Information einleiten: Oftmals wird im Fußball umgangssprachlich von „Taktik, Aufstellung oder Formation“ gesprochen und wie man mit diesen am besten das Spiel zu seinen Gunsten beeinflussen kann. Dies ist im Grunde genommen jedoch

Ballkontrolle

Diese Übungen steigern die Ballkontrolle Deiner Spieler!

Nur wer die Fähigkeit der Ballkontrolle beitzt, kann im Fußball erfolgreich sein. Zum Beispiel muss ein Zuspiel gut verarbeitet werden, um dem Gegner keine Chance zu lassen. Wenn das Spielgerät direkt angenommen und in die Bewegungsrichtung mitgenommen wird, kann der entscheidende Vorteil entstehen. Eine gute

Wie sollte Kindertraining gestaltet werden?

Viele Kinder beginnen schon sehr früh, eine Sportart zu trainieren. Oft handelt es sich dabei um Fußball, Leichtathletik oder auch Judo. Doch grundsätzlich sind fast alle Sportarten auch für Kinder geeignet, sofern bestimmte Dinge beim Kindertraining beachtet werden. Kinder trainieren meist noch aus anderen Gründen