Kategorie-Archiv: Allgemein

Ergospirometrie

Die Ergospirometrie ist, ähnlich wie der allseits bekannte Laktattest oder auch der Conconi-Test eine Untersuchung zur Leistungsdiagnostik. Hierbei handelt es sich um eine Kombination aus der Spirometrie und der Ergometrie, die kardiologische und pneumologische Parameter berücksichtigt und bewertet.

Der Laktattest

Jeder, der sich ein wenig mit Fußball beschäftigt, hat diesen Begriff schon einmal gehört oder gelesen. Oft in Verbindung mit der Saisonvorbereitung der Profivereine stehend, gehört der halbjährliche Laktattest schon fast zur Standardprozedur einer Mannschaft aus dem Profifußball. Dabei werden die sportmedizinischen Einflüsse auf den

RB Leipzig: Zwischen Champions-League und Bundesliga

Auf dem Cottaweg stand heute ein reines Regenerationstraining auf dem Programm. Angesichts der bevorstehenden Doppelbelastung Champions League und Bundesliga wird das Thema aktive Erholung in der Saison 2017/18 einen festen Platz im wöchentlichen Trainingsplan einnehmen. Auf der kleinen Tribüne beim Trainingplatz von RB Leipzig tummelten

Futsal

Futsal – fußballverwandter Freizeitspaß

Die Begriffe Fußball und Hallenfußball sind in Deutschland geläufig – weniger bekannt ist bislang noch der Begriff Futsal. Hallenfußball ist ein Oberbegriff für alle Varianten des Fußballspiels in der Halle. Futsal ist die international anerkannte Variante des Fußballspiels in der Halle. Diese ist vor allem

Leistenbruch festgestellt – Wie sollte ich mich verhalten?

Der Leistenbruch, auch als Inguinalhernie oder Leistenhernie bekannt, ist ein sogenannter Eingeweidebruch, der im Leistenbereich auftritt und entweder angeboren ist oder erworben wird. Charakteristisch ist die sackartige Ausstülpung des Bauchfells. Des Weiteren entsteht – auf Grund des Durchtritts von Baucheingeweiden – eine Lücke in der

Muskelkrampf

Ursachen für einen Muskelkrampf

Nicht nur viele Hobby-Sportler erleiden regelmäßig einen Muskelkrampf. So sind auch viele Profis mit einem solchen zu sehen, wenn beispielsweise ein Fußballspiel in die Verlängerung geht. Insbesondere bei sehr hohen Temperaturen kommt es sehr häufig zu unterschiedlichen Muskelverletzungen. Der folge Text erläutert, wie es zu

Was bedeutet Gegenpressing?

Nachdem wir euch vor Kurzem schon das Pressing nähergebracht haben, befassen wir uns nun mit dem nächsten Schritt dieser Taktik, nämlich dem Gegenpressing. Spätestens mit den Meistertiteln der Dortmunder Borussia unter Jürgen Klopp war dieses Thema ja quasi in alles Munde – auch in Liverpool

Kids soccer football - small children players exercising before match on soccer field

Shuttle Run Test zur Fitnessdiagnostik

Shuttle Run Test zur Fitnessdiagnostik – Konstant steigende Belastungen ähnlich zum Fußballspiel Der Shuttle Run Test ist eine gute Möglichkeit, die Fitness der Spieler einer Fußballmannschaft zu überprüfen. Er ist in der Vorbereitung etwas komplizierter als der ebenfalls oft genutzte Cooper-Test, aber weniger aufwändig als